今週の健康応援メニュー 鶏肉の柚子胡椒焼き 柚子胡椒でさっぱりと 309kcal...
材料: 鶏もも肉 柚子胡椒 酒 濃口醤油 みりん サラダ油 大根おろ...
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煮込みも短時間でOK 口の中でホロホロとほどける美味しさ 艸 定番 子供達にも大...
材料: 鳥モモ肉 塩 しょうが 片栗粉 大根 めんつゆでも大丈夫
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何時もお皿にド ンと盛り付けてるけど たまにはこんなのも良いよねぇ でも 栗に見...
材料: じゃがいも バター 片栗粉 天ぷら粉 水 素麺 人参 厚さ5...
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この日 食品の ゆず香るおとうふの豆乳仕立てスープ 知ってる 私コレの大好きで ...
材料: 豆乳 水 豆腐 昆布だし 昆布めんつゆ 小ネギ ゆずの皮
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ら これ めちゃんこうまーい あっ 笑 すみません 笑 爽やかな朝からおつまみ投...
材料: 白滝アク抜き不要なもの ノンオイルツナ だし醤油 だしつゆ ...
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久々の飯研投稿 o o ノ 我が家定番の いつもの中華風炊き込みご飯に コチュジ...
材料: 米 豚バラスライス 舞茸 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 オイ...
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