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チャチャッ と作れる カレールーを利用したお芋料理 野菜がたっぷり食べれるね
材料: じゃがいも中玉 玉ねぎ中玉 ズッキーニ 大豆水煮 ベーコン ...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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前投稿のカラフルなコマキンパから 一転 ジミーーッ イカゴロ イカのワタを北海道...
材料: イカ胴体部分 イカゴロ イカワタ 塩 酒 バター みりん め...
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きゅうりを5mm幅ぐらいに斜め切りにして 塩ふって軽くもみ めんつゆと激辛四川ラ...
材料: きゅうり 塩 めんつゆ 激辛四川ラー油 白ごま
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はなまるレシピの油揚げと桜海老の炊き込み御飯です オニオンソースは万能でお魚でも...
材料: お米 桜海老 油揚げ めんつゆ 塩
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材料シンプル 簡単でシャキシャキ美味いレタスの肉巻き 今レタス高いからあまり作り...
材料: レタス 1玉 生姜 1かけ めんつゆ 20 30ml 豚バラ...
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