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白飯なし プルコギの下は 野菜炒めやもやしの簡便野菜を茹でたもの 糖質制限弁当で...
材料: にんじん 絹さや じゃがいも 鶏ささみ 糸こんにゃく 玉ねぎ
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豚ヒレ肉は 脂身も少ないし 肉を食べてる感があるので 好きですね ー ノ マジッ...
材料: 豚ヒレ肉 もやし マジックソルト 塩コショー バター
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もやしでかさ増し 節約卵焼きの和風ゴマ甘酢あん キタ 調味料を除けば1人前70円...
材料: 卵 もやし 豚ひき肉 塩 コショウ 水 だし醤油 だしつゆ ...
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ポテトシーズニングのバター醤油を使ってイカともやしとニラを炒めました ご飯作るの...
材料: いか もやし にら 生姜 にんにく ポテトシーズニング バタ...
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ジャージャー麺が食べたいという娘のリクエストだったのに だいぶ違うものを作ってし...
材料: 細うどん 乾 大豆もやし 人参 ズッキーニ 塩 ごま油 牛豚...
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ちょっぴり大きめ一口サイズのぱっかんおにぎり お好みの具を挟んで可愛く 朝ごはん...
材料: ご飯 焼き海苔 塩 鮭フレーク 冷凍からあげ たらこや筋子や...
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先週いつだったか の晩ごはんw 我が家の定番品となっているまるちゃんの鶏チャーシ...
材料: 新じゃが芋 もやし 塩 オリーブオイル あかり ピリ辛たらこ...
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YumiちゃんがUPしていたフンドーキンがどうしても気になりw買ってみました お...
材料: 大根 長芋 きゅうり 大葉 味噌 梅干し みりん 水
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