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Snapdishの料理写真:塩麹焼き鶏のタルタルソースかけ
塩麹焼き鶏のタルタルソースかけ
塩麹に漬けているので お肉が柔らかく仕上がります
材料: 鶏モモ肉 塩麹 オリーブオイル ゆで卵 玉ねぎ マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:白唐揚げ タルタルソースとシェリービネガーでウマー
白唐揚げ タルタルソースとシェリービネガーでウマー
キリっと冷やした辛口シェリー酒と合います
材料: 胸肉 ニンニク マヨネーズ 芋焼酎 ー ゆで卵 玉ねぎ パセ...
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Snapdishの料理写真:焼き魚定食
焼き魚定食
ダイエット中は食事の内容が偏ってしまうので 食べたい気持ちが爆発して反動で余計に...
材料: 鶏と卵のコールスロー 鶏むね肉 ゆで卵 きゅうり プチトマト...
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Snapdishの料理写真:ひき肉とおからのミートローフ
ひき肉とおからのミートローフ
おからを使って 塩の代わりに塩麹割を使用
材料: 合挽き肉 おから 玉ねぎ 塩麹 胡椒 ナツメグ 卵 ベーコン...
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Snapdishの料理写真:ウフ アンチョビマヨ
ウフ アンチョビマヨ
ウフマヨ アンチョビマヨ ゆで卵 半熟卵 朝食 モーニング
材料: 卵 マヨネーズ アンチョビソース
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Snapdishの料理写真:🎃炊飯器で簡単ズボラ豆乳かぼちゃケーキ🎃
炊飯器で簡単ズボラ豆乳かぼちゃケーキ
北海道産ほくほくかぼちゃで簡単かぼちゃケーキ
材料: かぼちゃ 豆乳 卵 薄力粉 砂糖 はちみつ
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Snapdishの料理写真:フルベジ(野菜いっぱい)Chinese salad
-ベジフル(野菜➕フルーツ)じゃないのよね(笑)-
フルベジ 野菜いっぱい Chinese salad ベジ...
1度食べてヤミツキになった野菜 ビーツとアーティチョーク なかなか手に入らず禁断...
材料: ビーツ ボイル済 アーティチョーク オイル漬け ニンジン 冷...
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Snapdishの料理写真:トマトサラダ
トマトサラダ
トマト ゆで卵 ツナ マヨネーズ
材料: トマト 大 ツナ缶 ゆで卵 パセリ 乾燥 マヨネーズ ブラッ...
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Snapdishの料理写真:朝&昼ごはん( ´ ▽ ` )ノ
朝 昼ごはん
オープンサンド チーズ ベーコン ゆで卵 サラダ ボストンレタス トマト セロリ...
材料: 食パン6枚切 スライスチーズ ベーコン ゆで卵 マーガリン ...
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Snapdishの料理写真:煮卵カレー味^o^麺つゆとカレー粉に漬けるだけ
煮卵カレー味 o 麺つゆとカレー粉に漬けるだけ
麺つゆとカレー粉で煮卵を作りました カレーの香りがしてとっても美味しいです 簡単...
材料: 卵 塩 酢 麺つゆ カレー粉
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Snapdishの料理写真:糖質オフのいなり寿司
糖質オフのいなり寿司
お昼ご飯に皆が大好きないなり寿司を作りました 家族の分はすし飯で 私の分は野菜や...
材料: オクラ 大根 胡麻 みょうが 木綿豆腐
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Snapdishの料理写真:食事制限の中華丼。味優先のため、あんが少ないよ。しかし味はなかなかです。
あり合わせの野菜で。
食事制限の中華丼 味優先のため あんが少ないよ しかし味...
味は良いんですけど とろみアンが少ないのが少しさみしいかな アンを多くすれば味が...
材料: 人参 青梗菜 白菜 きくらげ パプリカ 黄 玉ねぎ あわせて...
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Snapdishの料理写真:鶏の酸っぱ煮
鶏の酸っぱ煮
今日は母がお手伝いに来てくれたので 母の得意料理の酸っぱ煮の作り方を教わりました...
材料: 手羽元 ゆで卵 美味しいお酢 醤油 酒 三温糖 水 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:バター風味いかめし風混ぜご飯パパ弁
バター風味いかめし風混ぜご飯パパ弁
なんか目覚ましより早く目が覚めたから パパ弁の写真まで撮れたw いつもはそんな余...
材料: いか みりん 醤油 砂糖 酒 バター 白米 もち米
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