ダイエット15日目 あと 0 8kg 増えたまま 昨日 夜中にガリガリ君リッチチ...
材料: 焼いておいしい絹厚揚げ 片栗粉 タレ コチュジャン ケチャッ...
- 1,900
- 198
- 1
- 25
- 保存
白身の生魚や生肉 センマイ 牛の第三胃袋 で作る事が多い韓国料理のフェを ハチノ...
材料: コチュジャン ニンニク味噌 レモン汁 ニンニク すりおろす ...
- 3,791
- 1
- 1
- 保存
イカ丸焼きで余ったわたがもったいなかったので茎わかめとトマトピューレでごにょっと...
材料: イカわた トマトピューレ しめじ 菜っぱ ちくわ 茎わかめ
- 2,649
- 15
- 1
- 保存
今日もおつまみ晩ご飯 五目釜めしドリア レンチンで茄子の煮浸し トマト胡瓜サラダ...
材料: レンチンで茄子の煮浸し 茄子 ごま油 にんにくチューブ 生姜...
- 1,445
- 97
- 2
- 13
- 保存
- 1,812
- 3
- 1
- 保存
郷土料理を残していきたい思いと さらっと食べれる素麺のコラボにしてみました 素麺...
材料: 揖保乃糸上級品 鶏ささみ きゅうり 乾燥わかめ 茹で枝豆 紅...
- 100
- 59
- 3
- 4
- 保存
レタスと新玉ねぎの組み合わせが大好きなので 鍋にしました 本当は これに生ワカメ...
材料: しらたき鶏団子 鶏ひき肉 しらたき 長ネギ 玉ねぎでも しょ...
- 308
- 1
- 保存
今日の夕飯 カオマンガイ さつまいも餃子 朝の残りのキャベツとわかめのお浸し ト...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ 酒 とりがらだしの粉末 トッピング...
- 3,416
- 8
- 1
- 保存
おでん種なら加熱処理もいらないので 火を使わないでできます 秋っぽく柿入りにしま...
材料: お豆腐あげ おでん種 わかめ 柿 きゅうり 三杯酢
- 3,075
- 152
- 3
- 41
- 保存
娘からビビンバのリクエスト 簡単にすぐ出来る手抜き石焼きビビンバ風スキレットビビ...
材料: ご飯 合挽き肉 焼き肉のタレ 蜂蜜 醤油 ナムル もやし ニ...
- 399
- 2
- 1
- 保存
金魚そうめん 赤い金魚はカニカマ 黒い金魚はワカメで作りました 麺つゆに薬味を色...
材料: そうめん きゅうり輪切り カニカマ ワカメ
- 1,964
- 35
- 5
- 3
- 保存
空芯菜 旬お野菜 調べたら沢山身体に良い栄養が取れると知りました 玄米 海老マリ...
材料: 空芯菜 牛肉 ニンニク 生姜 鷹の爪 XOジャン ナンプラー...
- 2,077
- 71
- 3
- 保存
大根サラダには 乾燥ワカメを入れます 野菜の水分を乾燥ワカメが吸収するので 水分...
材料: もずく 青ネギ 刻み 卵 酒 砂糖 醤油 スープの素 生姜汁...
- 4,267
- 144
- 3
- 7
- 保存
