おはようございます こちら北海道左側は朝から晴天です 今週は天気がいいそうです ...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン デコピンリッチ トマト缶 鶏がらス...
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1日分の53 の野菜がとれます 健康応援 お野菜たっぷり ヘルシー ベジタリアン...
材料: サニーレタス ちぎる スナップえんどう にんじん 千切り ト...
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フジパンさんの6枚切りパンで フルーツサンド作りました 具はアルモンデです モッ...
材料: フジパン6枚切り ホイップ キウイ バナナ 冷凍ベリー
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ヤマサさんから頂いた グルメだれをたっぷりかけて頂きました
材料: ニガウリ 豚ひき肉 スライスチーズ 半熟卵 塩胡椒 ヤマサ鮮...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 1日分の40 の野菜がとれます さばと野...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 細切り しいたけ スライス 大根...
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三日月形の塩パン に サバ水煮缶とお野菜いろいろ挟んでボリュームたっぷり あー ...
材料: 塩パン 三日月型 サバ水煮缶 野菜 チーズ 卵など
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昨日はユッキーちゃんちの可愛い りんりんちゃんの14歳のお誕生日でした めちゃめ...
材料: 豚バラ肉 ねぎ塩ダレ 長ねぎ シャンタン 水 にんにく 砂糖...
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冬野菜の消費に嵩高い野菜にさっと火を入れて あったかいサラダみたいにモリモリ食べ...
材料: 大根 水菜 キムチ 水 酒粕 粒味噌 白だし 又は顆粒だし
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ラーメン用に豚バラ肉で焼豚作りました 作り置きにもおすすめの一品 もう多くの...
材料: 豚バラブロック肉 生姜 にんにく 青ネギ 水 これうまつゆ ...
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さつまいもグラッセも煮りんごも そのままでも美味しく食べられるのでたくさん作って...
材料: バター 砂糖 サラダ油 卵 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー...
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