アジ  塩  のレシピと料理アイデア

マウンテンポテサラは粒マスタードで減塩に一役かってくれてる トロアジとの塩分の差...

今日の二品目は鯵のグリルです これ 薬局の冊子に乗ってた減塩レシピです なのに美...

スキレットで冷凍ほうれん草 コーン コレステロール 紅花油熱したのにいれ卵割り入...

期末考査だったので1週間ぶりの弁当 息子 と息子 のオカズが微妙に違う 卵焼き ...

体調壊した旦那さんのお昼ご飯 鯛とわさびの茎入り茶漬けの瓶詰めを弟からお土産にも...

今日のパパの船釣り結果 鯛 キス ガシラ アジ お造りと唐揚げにして美味しく頂き...

鯵の蒲焼き アスパラ煮浸し 卵豆腐 キャベツ塩昆布和え 味噌汁 梨 ナガノパープ...

ストウブ料理 ビーフカレー ブロッコリー 野菜 アジの南蛮漬け 味玉子 茗荷酢漬...

アジの開き ホウレン草のおひたし 山芋のめんたいマヨネーズ ばばぁ焼き 山芋 片...

今日の塾弁 アジフライ 卵焼き ポテトサラダ 塩キノコのゆかり和え プチトマト ...

今日はあまりいいお天気ではなかったけど 遠足でしたー 途中から雨降ってきたけどな...

今日のお弁当 肉じゃが　市販の野菜揚げに肉じゃがの旨みが染み込んでいて美味しい ...

鯵120円でGET 20 前後の小アジが 尾も入って120円 さつまいも98円と...

博多湾で釣ったアジを塩麹に一日漬けて焼いてみました なかなかいけます