- 5,334
- 250
- 9
- 33
- 保存
入院近いから 冷凍 冷蔵庫のあるもので 天津飯作ってみました ダイエットおじさん...
材料: 水 丸鶏がらスープの素 味噌たまり醤油 オイスターソース 素...
- 738
- 116
- 3
- 1
- 保存
- 1,964
- 54
- 5
- 保存
イカとアスパラ にんにくをバターで炒めて味ぽんをひと振り あっという間に出来ちゃ...
材料: イカのゲソとエンペラ アスパラ バター 味ぽん にんにく
- 1,368
- 78
- 1
- 10
- 保存
Lunch旦那弁 焼きトウモロコシおむすび しば漬けとつぼ漬けのおむすび 唐揚げ...
材料: ごはん コーン コーン缶 砂糖 醤油 みりん 入れる場合
- 981
- 52
- 1
- 3
- 保存
こんにちは ブルドッグソース マルコメ 和食で楽しむ 万能味ソース のアンバサダ...
材料: アスパラ サイズ 豚ロース超薄切り肉 14枚 塩胡椒 片栗...
- 565
- 153
- 3
- 18
- 保存
- 1,023
- 16
- 1
- 保存
- 1,414
- 99
- 1
- 6
- 保存
先にピザトーストを焼いて アボカドサラダをのせました 狙ってた次男が あっという...
材料: 食パン ケチャップ とろけるチーズ アボカド サラダ野菜
- 2,235
- 158
- 3
- 15
- 保存
今日はだいぶ気温も下がって過ごしやすくなったけど 昼間に暑いところで過ごしたせい...
材料: トマト 2個 アスパラガス 4本 絹ごし豆腐 1 2丁 イク...
- 751
- 25
- 5
- 4
- 保存
- 1,714
- 13
- 2
- 保存
晩ご飯兼ビールの友です 国産の立派なアスパラも出回る季節を迎えました くまモンの...
材料: アスパラ 薄切り牛肉 塩胡椒 オリーブオイル 醤油 茹でた筍...
- 2,580
- 200
- 15
- 40
- 保存
