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ここのところ 暑かったり冷えたりでなのか 鬼の撹乱で寝込んでおりました O もぐ...
材料: 素麺 スパム ポーク缶詰 アスパラガス 玉ねぎ 油 胡麻 胡...
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今夜のメインに キーマカレーを作りました 具は フードプロセッサーで細かくして ...
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン パフリカ えのきだけ シメジ 牛豚挽...
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いただいた大豆粉で野菜たっぷりでケーク サレに 粉は小麦粉ではなく大豆のお粉 オ...
材料: 大豆粉 卵 牛乳 太白胡麻油 塩 ブロッコリー アスパラガス...
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明治十勝フレッシュをいただきました o ありがとうございます 早速 フリッタータ...
材料: アスパラガス 玉ねぎ マッシュルーム ベーコン 卵 生クリー...
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