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食べやすい大きさにカットしたアボカドに レンチンしたアスパラガスを盛り付けし ひ...
材料: アボカド アスパラガス カッテージチーズ 柚子胡椒 マヨネー...
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味噌とチーズの相性は良いし チーズとお蕎麦の相性も良いんですよー 簡単料理 お味...
材料: 水 ほんだし 赤味噌 豆乳 茄子 ブロッコリー ミニトマト ...
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海苔巻きは酢飯だけで 上にいろいろ具を乗せて パーティ用のカナッペにしました ス...
材料: 約8個 3種 寿司飯 焼き海苔 スモークサーモン アボカド ...
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新ジャガのポテトサラダにアボカドとオリーブをたっぷり おじゃがどこーーー アボカ...
材料: じゃがいも 牛乳 にんにく擦ったもの コンソメ 塩 マヨネー...
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先にアップしたジェノベーゼソースでアボカドとサーモンのサラダを作りました 海老が...
材料: アボカド サーモン 赤玉ねぎスライス ジェノベーゼソース マ...
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アボカド キムチ カツオフレークを格好つけた盛り付けにしてみました ゞ アボカド...
材料: アボカド しょうゆ レモン汁 キムチ カツオフレーク 飾り ...
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トルコの料理できゅうりとヨーグルトの ジャジュック とゆー冷製スープをアレンジし...
材料: カッペリーニ きゅうり にんにく ヨーグルト 牛乳or冷水 ...
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薄力粉と大豆粉でトルティーヤを作ってみました ホントはグルテンフリーにしたかった...
材料: 薄力粉 大豆粉 塩 湯 50 オリーブ油 蒸し鶏 アボカド ...
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1cm角に切ったアボカドと木綿豆腐を わさびマヨ醤油で和えるだけ 水分の多い豆腐...
材料: アボカド 木綿豆腐 A マヨネーズ A 醤油 A 酢 A わ...
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おからで食物繊維 タンパク質を アボカド トマトでビタミンやミネラルなどをバラン...
材料: おから アボカド 中 ミニトマト サニーレタス レモン フラ...
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しばらく夕食は糖質制限メニューに挑戦することに キノコたっぷりカレースープ キャ...
材料: 木綿豆腐 アボカド ボイルササミ オリーブオイル ハーブソル...
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