ニップンさんの簡単サクサクパイシートで器を作りその中にサラダを山盛りに入れて器ご...
材料: BBQ用マルチホイル パイシート フリルレタス サニーレタス...
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本当はサワークリームを使いますが カロリーが気になるので ヨーグルトに変えました...
材料: かぼちゃ アボカド プレーンヨーグルト 粒マスタード マヨネ...
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アボカドと味噌 は相性抜群で クリーミー オレンジも加わってフレッシュなサラダに...
材料: オレンジ アボカド 紫玉ねぎ レモン果汁 味噌 塩分ハーフ ...
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ヤマサさんの鮮度の一滴超特選しょうゆを使用してこのサラダを作りました 鮮度 しょ...
材料: 真だこ ホタテ 刺身 長芋 茄子 大葉 三つ葉 アボカド レ...
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只今 足を痛めて ニーブレスというギブス 装着中 歩けば 皆さん避けてくれる い...
材料: オレンジ白菜 干し柿 ハム 生ハム 自家製ピクルス カッテー...
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何年か前 NHKスタジオパークでゲストの東ちづるさんがササッと作られてた夏野菜の...
材料: 東ちづるさん TV公開レシピ メモ程度の覚書で 蛸 なければ...
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今回は低糖質ふすま粉パンに大豆ミートのタコス サルサ ワカモレを挟んで植物性チー...
材料: ふすま粉パン オーマイパン 大豆ミート レトルトタイプ タコ...
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トルコの料理できゅうりとヨーグルトの ジャジュック とゆー冷製スープをアレンジし...
材料: カッペリーニ きゅうり にんにく ヨーグルト 牛乳or冷水 ...
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ベランダ菜園のバジルが森になってきたので 自家製バジルソースで白ワインに合う簡単...
材料: バジルの葉 ExVオリーブオイル ニンニク 塩 アボカド キ...
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生ハムとアボカドを使いたかったので マカロニサラダにいれてみたよ ボリュームもあ...
材料: マカロニ 生ハム むきエビ アボカド オリーブオイル レモン...
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