誕生日と関係ないけど たまたまワールドカップやってるので ちょっとブラジルの匂い...
材料: 生春巻きの皮 もやし 春雨 ヨーグルト 餃子の皮 ソース サ...
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うちにアルモンテ クリスマスっぽいリースサラダを 作ってみました クリスマス ク...
材料: アボカド 茹で紫カリフラワー サーモン刺身 茹で卵 ミニモッ...
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タコが安売りしていたので 大好きなアボカドとさっぱり和えました レモン 塩 ブラ...
材料: タコ アボカド レモン汁 塩 ブラックペッパー オリーブオイ...
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鶏むね肉 夏野菜 赤黄パプリカで彩りが華やかなので 見るだけで元気が出ますねー ...
材料: 鶏むね肉 醤油 下味 酒 下味 片栗粉 下味 赤パプリカ 黄...
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家族がインフルエンザなので お粥生活 野菜たっぷりスープで免疫力アップ アボカド...
材料: アボカド 塩 ごま油 白ごま 韓国のり にんにくすりおろし
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最近ちょっとRAW FOODにはまってました 食材を加熱せず 食物の中の酵素を取...
材料: 完熟冷凍バナナ 完熟アボカド ココアパウダー お好みのフルー...
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近くの漁港に行ったので 海鮮づくし 伊東でしか食べなかった なめろう 三枚おろし...
材料: アジ 味噌 しょうが ネギ シソ
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最近作った料理の中で一番美味かったです アボカド焼くとホクホクになりホワイトソー...
材料: アボカド バター カニかま 本当は本物のカニがいい 小麦粉 ...
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