アマランサス のレシピと料理アイデア

十穀米 雑穀米 発芽玄米 黒米 もち麦 押麦 アマランサス 小豆 大豆 とうもろ...

izoomさんのエスニック祭りから どれも気になるものばかりなんですが スパイス...

SDのモニター当選しました Di Martinoのパスタ3種 その中でもパッケリ...

プチプチして美味しいです

パッと見洋食の様で 実は和の薬膳晩御飯 先日の焼き野菜が甘くてとっても美味だった...

お粥 とうもろこし はとむぎ 大麦 キヌア アマランサス入り モロヘイヤ オクラ...

シャケが好きすぎて2尾も焼いちゃった ごはんは もち麦 キヌア アマランサス入り

アマランサスと もちきびを加えて練った生地でピザを焼きました

わかめとレタスとアマランサスを炒める このツヤツヤキラキラ感がたまりません 調味...

だし巻き卵 桜型 豆腐チーズ 大豆ミート タコライス ブロッコリー ブロッコリー...

　

先日田舎から持ち帰った野菜 柿 黒ニンニクなどなどがいっぱいあるので どんどん食...

春を告げるお魚 メバルをこんがり香ばしく中はふっくらジューシーに焼き上げ とうも...

水炊き からの トマトスープ からの 最後は リゾット はじめはアマランサス ヒ...