ダイエット18日目 あと 0 3kg 戻った 明後日 帰省するので冷蔵庫の整理 ...
材料: にんにく オリーブオイル ホタルイカ 白ワイン 小麦粉 牛乳...
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簡単なイカ料理 ご飯にもつまみにもいいよー 辛さは唐辛子で調整 激辛にもできるよ...
材料: スルメイカ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 生姜 にんにく...
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先日作った畑のエビフライは畑で採れたズッキーニを使ってフライにしましたが 今度は...
材料: きゅうり 短めのもの パン粉 フライドオニオン スパイス21...
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鮮魚ってスーパーが閉店まぎわになると半額になる 朝買い物に行って冷蔵庫入れても ...
材料: 新鮮な魚介なんでも 白ワイン 塩 タイムなど好みのスパイス ...
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色々なお料理の余りものを使って 材料が揃うと作ってマス カレーやタコミートでも美...
材料: 冷凍パイシート マッシュポテト ミートソース とろけるスライ...
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先日博多に帰省した時に三越のデパ地下で購入した万願寺唐辛子 立派なのが6本くらい...
材料: 万願寺唐辛子 大 エビ すりおろし生姜 すりおろしニンニク ...
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Grilled Konjac with Miso Sauce and Saush...
材料: こんにゃく 山椒オイル A 味噌 麦 八丁味噌 醤油 砂糖
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