イカ    醤油  のレシピと料理アイデア

お醤油とお酒とみりんに 漬けて置いた イカと鯛のお刺身に お葱とシソときゅうりも...

明日から 孫に会いに行くので しばらく お料理はお休みです イカフライ 茄子とピ...

マヨとチーズにちょっと醤油 まちがいない組み合わせー

豚バラとズッキーニ イカ醤油焼 ウインナー パプリカ胡瓜 十穀米

おはよ 一丁上がり 雨ですぅ 台風は少し下 の方にいるようで 強風 にさえならな...

これは にぴったり 姿焼きでもよかったなぁ

のりたまご飯 イカの磯辺揚げ コロッケ 春巻き ウインナー ネギたまご焼き ちく...

イカさんのボディをサラダに使ったので 残ったゲソでもう一品 お刺身鮮度のゲソを炒...

母の帰省 岩手 土産のイカ干し 1枚は普通に焼いて生姜醤油で もう一枚は大好きな...

しゃぶしゃぶしたイカさんをお塩代わりの海ぶどう と 雲丹醤油 イカ墨噌 イカゴロ...

夕飯 五目ご飯 炊き立てご飯にキッコーマンの五目ごはんの素を混ぜた五目ご飯 きは...

イカ自体もゲソも大好物で これを見たときから真似っこトライしたいぃ と思っていた...

天津飯 イカときゅうりの中華炒め 中華クラゲとキムチの冷奴 花シュウマイ キャベ...

牛肉とピーマンの生姜醤油炒め 焼イカ 豚バラ大根 とろろ 大根と椎茸のお味噌汁 ...