おつまみのイカの燻製を使ってマリネです これ イカくんがいい仕事してくれるんです...
材料: セロリ イカくん レモン汁 ハチミツ 塩 黒コショウ オリー...
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急に蒸し暑くなったので 冷汁が食べたくなりました でも ダイエット中にご飯をサラ...
材料: 胡瓜 茄子 カリフラワー 舞茸 大葉 プチトマト 昆布つゆ ...
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2018年我が家の恵方巻 明日は家族皆んなバラバラのお夕飯なので 今夜は1日早く...
材料: まぐろ短冊 サーモン いくら 海老 イカ短冊 穴子 はまち ...
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チョット涼しくなったので TVのオックステールスープに触発されてシャンツァイ大盛...
材料: 野菜は好きなもの イカ アサリ 牛肉切り落とし 和風だし 塩...
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エビとイカとネギで 焼き素麺 味付けは海繋がりで 昆布醤油にしてみた お醤油に昆...
材料: 素麺 エビ イカ 昆布醤油 市販のだし醤油でも キビ砂糖 卵...
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2021 1 20 予定外に帰りが遅くなったので 冷凍してたご飯でチャーハン あ...
材料: チャーハン ユッケジャン風スープ もやしのピリ辛和え イカと...
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お盆休みの昼メシ 最近ハマっているイカの塩辛 納豆でパッとできるパスタ 麺つゆ ...
材料: パスタ 納豆 タレ無し イカの塩辛 昆布つゆ バター 貝割れ...
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これはべんりでした モニターでいただいたパエリアの素 大好きなパエリアが簡単にで...
材料: 米 パエリアの素 玉ねぎ微塵切り 鶏胸肉 ピーマン パプリカ...
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おはようございます お久しぶりです 安心してください 生きてますよ いよいよ息子...
材料: イカゲソ 鶏もも肉 玉ねぎ トマト パプリカ ピーマン 米 ...
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ペコリに意外と多いセロリ好きさん イカの中華炒めのなかでも セロリが主役級のさっ...
材料: 冷凍ロールイカ セロリ ペースト状中華調味料 酒 塩 レモン...
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