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今日は大きめのイカで 品作りました 下足やえんぺらで巻き揚げと胴の部分でマリネを...
材料: イカ下足 えんぺら キャベツ 玉ねぎ 大ハンペン 長芋 片栗...
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さっぱりマリネは お節にも 常備菜 お弁当にも万能だね ノ 野菜は さっぱり生で...
材料: イカ きゅうり千切り 人参千切り 玉ねぎ薄切り 砂糖 酢 オ...
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パスタはベニスの名物イカスミのスパゲッティーニです 作り置きのトマトソースに ア...
材料: スパゲッティーニ トマトソース ソフリット 香味野菜を炒めた...
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こんばんは 今夜は昨日クリップ していた かおちゃんのぷりぷりササミのおろしダレ...
材料: ササミ マキシマム みりん 片栗粉 エバラおろしのタレ 水菜...
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忘年会やら ランチ会やら 食べて飲んでばかりの12月 しかも 飲んだ後に のラー...
材料: イカ調理されてるのを使用 玉ねぎ大 ピーマン ラディッシュ ...
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うさぎさん 1100UP おめでとうございます RF1風 イカのサラダでお祝い致...
材料: 松イカ した処理済み キャベツ千切り コンビニのカット野菜 ...
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マリネ液にカレー粉を入れて 夏らしくしてみました 花びら茸のヒラヒラが 涼しげで...
材料: イカ ナス バナナピーマン 紫玉ねぎ 茗荷 花びら茸 マリネ...
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湘南ゴールドを貰ったので 何とかサラダにして食べたい と思い作りました 春キャベ...
材料: 湘南ゴールド キャベツ きゅうり ボイルイカ 簡単酢 オリー...
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