モニター当選で マルコメさんの大豆のお肉レトルト 種と トーフミートさんのTOF...
材料: トーフミートノンシュガー ご飯 みじん切り玉ねぎ 卵 すりお...
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雑穀オムライス ナポリタン グラタン ハッセルバックポテト ナス ひらひら野菜の...
材料: 雑穀オムライス 雑穀ごはん 玉ねぎ 小さめ グリンピース 塩...
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サラダの本からです お野菜たくさんもらったので 特にかぼちゃを一気に使いたくて ...
材料: かぼちゃ大 ロングウインナー 人参 ピーマン 赤パプリカ 長...
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新玉ねぎとチーズのせいか 焼き立てを切ったら 穴ボコ 笑 まぁ ふわふわで美味し...
材料: 小麦粉 ベーキングパウダー 牛乳 卵 オリーブオイル 粉チー...
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卵に パセリと生ハムを入れて 野菜と混ぜて食べます 久しぶりに買ったパン ウイン...
材料: 卵 一個 生ハム 二枚くらい パセリ 二枝くらい トマト 二...
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ぺペロン炒り豆腐 これ ら この味新鮮 ど旨いに これは1人酒の夜におつまみが足...
材料: 木綿豆腐 あらびきウインナー 卵 桃屋きざみにんにく工程4参...
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