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Snapdishの料理写真:糖質オフレシピより〜エビと卵のカレー炒め
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糖質オフレシピより エビと卵のカレー炒め
見た目普通の料理だけど 糖質が約4 7gで だいたいプルーン1粒と同じぐらいだそ...
材料: エビ 無頭 殻つき 私はむきエビ使用 セロリ 卵 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:さんまのメガネ揚げ
さんまのメガネ揚げ
塩焼きだけじゃなく こんなさんまの楽しみ方もいかがでしょうか
材料: さんま 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 じゃがいも に...
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Snapdishの料理写真:ちくピザ
ちくピザ
残ったミートソースを使って作りました ちくわのピザみたいな 笑 レシピも初めて書...
材料: ちくわ ミートソース チーズ 乾燥パセリ
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Snapdishの料理写真:挽肉と豆腐のサラダ
挽肉と豆腐のサラダ
八丁味噌を使ってヘルシーサラダ 豆腐 厚揚げでも美味しいよん
材料: 豆腐 豚挽肉 にんにく 生姜 干し椎茸 干しエビ なくてもよ...
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Snapdishの料理写真:オーガニックトマトソースのパスタ !
オーガニックトマトソースのパスタ
結構お気に入りのオーガニックトマトペーストをマギーブイヨンと水と白ワインを加えて...
材料: オーガニックトマトペースト マギーブイヨン 白ワイン 水 塩...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とキノコのパエリア
鶏肉とキノコのパエリア
久しぶりにちゃんと作ったら やっぱり美味しかったさぁー
材料: 米 鶏もも肉 シメジ エノキ 椎茸 トマト サフラン アーモ...
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Snapdishの料理写真:豆 ☆
ここ二週間程 外食が増えていました で 今日朝起きたら料理しよ って思って作った...
材料: ひよこ豆 コーンミール 小麦粉 ニンニク コリアンダー粉末 ...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
今月の 健康応援メニュー のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり 早食いを...
材料: えび いか 小柱 サラダ油 玉ねぎ 薄切り 人参 乱切り し...
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Snapdishの料理写真:豆乳で釜揚げ桜海老のカルボナーラリゾット(o^^o)
豆乳で釜揚げ桜海老のカルボナーラリゾット o o
おはようございます 日曜日の朝は残りごはんでカルボナーラリゾット o o 身体に...
材料: 冷やご飯 コンソメ 豆乳もしくは牛乳 玉ねぎ しめじ 桜海老...
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Snapdishの料理写真:えだまめポタージュとコンソメジュレ by やまにゃみんさん
えだまめポタージュとコンソメジュレ by やまにゃみんさ...
二層仕立てのスープです ちょっとしたおもてなしや前菜にぴったり 固める時間がかか...
材料: ゆでえだまめ さやなし 牛乳 ブイヨン 水 塩こしょう ブイ...
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Snapdishの料理写真:小エビのかき揚げ
小エビのかき揚げ
材料が少なく 簡単です おつまみにもいいです
材料: 小エビ 三つ葉 玉ねぎ 冷水 薄力粉 揚げ油 塩
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Snapdishの料理写真:レトルトカレーでキーマカレー💓
レトルトカレーでキーマカレー
玉ねぎ セロリ にんじん 椎茸のみじん切りとひき肉を炒め レトルトカレーとカレー...
材料: 玉ねぎ にんじん セロリ 椎茸 鶏ひき肉 オリーブオイル ニ...
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Snapdishの料理写真:ホタテのオールシーズニングバター焼き
ホタテのオールシーズニングバター焼き
ユウキおいしい世界ごはんパートナー おいしい世界ごはんパートナー おいしい世界ご...
材料: 殻付きホタテ MCオールシーズニング 無塩バター パセリ
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Snapdishの料理写真:🇲🇦赤魚のスパイス煮
赤魚のスパイス煮
オールシーズニングを使って モロッコ料理の 赤魚のスパイス煮 作りました マリネ...
材料: 赤魚 玉ねぎ トマト オリーブオイル マリネ液 オールシーズ...
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