先日コストコで買ったコンベクションタイプのオーブン サイズがトースター程なので使...
材料: エビ チーズ 枝豆 チキン水煮缶 エゴマ 切り干し大根 戻し...
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おはよーございます 今朝も 蒸し暑い 昨日 インスタに postした このエビカ...
材料: バナベイ海老 大 ハンペン大判 生姜チューブ マヨネーズ 片...
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イカが主役のパエリア サフランは高いのでターメリックで代用 パエリア 丸ごとイカ...
材料: イカ えび あさり ムール貝 ドライトマト トマトソース 玉...
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サッと煮たら 漬けるだけ 酸っぱすぎず旨味たっぷり とっても美味しいエビのマリネ...
材料: えび コンソメ 水 オリーブオイル 酢 砂糖 塩 ブラックペ...
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昨日 熱海で仕入れた鮮度良い魚でお鍋 青背は アジを使い黒はんぺんに仕上がりまし...
材料: イカ 魚 エビなど ネギ 生姜 わさび なくて可 砂糖 塩 ...
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鶏むね肉 豆腐 そういえば最近 お豆腐食べてなかった と気がついたので 豆腐メニ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 下味 片栗粉 下味 ねぎ にんにく し...
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紋甲イカがあったら炒めにしようと思ったが なかったので海老で なぜか途中から旨煮...
材料: 生姜 白胡麻油 海老 バナメイ 小柄な中 エリンギ 銀杏 酒...
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半額の桜エビと辛子明太子を使ってカルボナーラ風のスパゲティーニを作ってみました
材料: スパゲティーニ 水 桜エビ 辛子明太子 パルミジャーノ 塩 ...
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野菜たっぷりサラダー うまーい きゅうり ピーマン 紫玉ねぎ 干しエビ 青じそ ...
材料: きゅうり ピーマン 紫玉ねぎ 干しエビ 水 サラダ油 砂糖 ...
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