おはようございます はい またレンチンです ぷぷぷっ 今回は海老のチリソース風...
材料: バナメイエビ 料理酒 片栗粉 合わせ調味料 長ネギ みじん切...
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エビチリが食べたい と言う娘でしたが 海老が高くて買えない 最近は娘が帰ってくる...
材料: ロールイカ 塩 胡椒 酒 卵白 片栗粉 油 鶏 の素 豆板醤...
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エビがなくても 安い食材のむね肉でチリソース出来ちゃいまーす 下準備を夜のうちに...
材料: むね肉 塩こしょう 酒 片栗粉 長ネギ みじん切り 生姜 み...
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今回は 彩りにピーマンと 食感の良いマコモダケを加えて作りました 春雨を揚げたカ...
材料: Aサラダ油 A大蒜みじん切り Aしょうがみじん切り A豆板醤...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日のランチはちょっぴりピリ辛な エビチ...
材料: シーフードミックス 海老 イカ 小松菜 長ネギみじん切り ニ...
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