ちょっと香港に戻っておりました 2 月のブランクは全く感じることなく もうここに...
材料: じゃがいも ガーリックチップス 玉ねぎみじん切り マヨネーズ...
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星川製麺のうどんは腰が強くて茹でてもぺしゃんとならず焼きうどんにするととっても美...
材料: うどん 豚こま肉 いか 長ねぎ ごま油 醤油 オイスターソー...
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アスパラギン酸で疲労回復 野菜中心ですが 下味とチーズでコクを出し 揚げずにヘル...
材料: アスパラ 1束 パプリカ 赤 パプリカ 黄 エリンギ 片栗粉...
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高菜買って 冷蔵庫に入れるの忘れてました 炒めたから 大丈夫 落とした物にも3秒...
材料: 豚挽肉 高菜 オリーブオイル ニンニク 豆板醤 酒 みりん ...
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いつもは鶏ガラスープの素で味付けを マルコメさんのつぶ味噌を使って 和風の味付け...
材料: 鶏ひき肉 パプリカ 小さめ玉ねぎ 大葉 温かいご飯 醤油 酒...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー o メタボリックシンドロームを予防する食物繊維た...
材料: 牛肉スライス 塩 胡椒 小麦粉 サトイモ 1cm輪切り 生し...
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