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こんばんは 畑で栽培しているオクラ 食べ放題真っ最中なんですが そろそろ飽きてき...
材料: オレンジさんの万能調味料 塩 砂糖 胡麻油 レモン汁 粉末鰹...
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生とうがらしはフレッシュな辛さでかなり辛いけどビールがすすむ感じです オクラ ナ...
材料: オクラ ナス 生とうがらし ニンニク ポン酢 砂糖 オリーブ...
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水菜の梅おかか和え これと一緒に食卓に並んだものは アボカドとオクラの醤油マヨサ...
材料: 梅干 今回のは塩分13 のしそ梅 砂糖 酢 だし醤油 かつお...
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今日の夕飯 どうしてもカレーが食べたくなり エル ア ターブル特別編集フリーペー...
材料: 鶏もも肉 塩を振り一口大 トマト 玉ねぎ しょうが にんにく...
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今日のランチです 今更ですが 初めてのわんぱくサンド サンドイッチ苦手な私にして...
材料: ツナ 酢タマネギ マヨ 黒胡椒 人参 オクラ 胡瓜 トマト ...
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今日は カレー気分 そうだ 冷凍庫の整理を兼ねて スープカレーにしよう あまりも...
材料: 玉ねぎ 人参 ニンニク 冷凍野菜パプリカ オクラ 冷凍してあ...
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モニターでいただいた大豆ミート 最後はやっぱりハンバーグ つくねに近い食感なので...
材料: 大豆ミート 木綿豆腐 水切りする おくら 大きめ マヨネーズ...
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