ゴーヤーを たくさん頂きました 半分はスライスして冷凍しました 今朝は ゴーヤー...
材料: ゴーヤー 適宜 玉ねぎ 適宜 スパム 適宜 卵 一個 塩 こ...
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私の作ったオムライスが一番と言ってくれる子供達 王道のケチャップライスで作りまし...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ エリンギ しめじ ピーマン 人参 ご飯 酒...
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ピリとろ タテギ 中華クリスピーチキンシーズニング こんにちは 今日のランチは ...
材料: ごはん 玉ねぎ エリンギ ピーマン 鶏ひき肉 タテギ 塩コシ...
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頂いた美味しい 人参を圧力鍋で5分加圧するだけでとろ っと美味しい人参ポタージュ...
材料: 人参大きいの 玉ねぎ大きいの 水 牛乳 コンソメキューブ 塩...
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いつもとひと味違ったオムレツ お好み焼き お好み焼きソースとかつお節がオムレツに...
材料: じゃがいも かつお節 青のり とろけるチーズ 顆粒鰹だし 万...
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ちりめんじゃこのカルシウムやひじき ほうれん草の鉄分で栄養価アップのスタミナ オ...
材料: 卵 ちりめんじゃこ 牛乳 塩 こしょう ほうれん草 ひじき ...
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