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Snapdishの料理写真:ココナッツオイル活用メニュー「鶏の照り焼き」
ココナッツオイル活用メニュー 鶏の照り焼き
SD を初めてから 週間も来なかったのは初めてです すっかりサボりぐせが定着して...
材料: 鶏もも肉 ココナッツオイル 酒 はちみつ みりん 醤油 長ネ...
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Snapdishの料理写真:ムール貝ガーリック蒸し
ムール貝ガーリック蒸し
スープをパンにひたしても美味しい
材料: ムール貝 白ワイン ニンニク パセリ 塩コショウ オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニカップのチーズ焼き🎶
ズッキーニカップのチーズ焼き
ズッキーニの美味しい食べ方がないかと 本屋さんで探した料理本のレシピを参考にしま...
材料: ズッキーニ ツナ缶 玉ねぎ クレイジーソルト とろけるチーズ...
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Snapdishの料理写真:アオサとしらすのパスタ風乾麺うどん
アオサとしらすのパスタ風乾麺うどん
アオサとしらす いつもパスタにしますが 今日は切れていたので乾麺のうどんで うち...
材料: スパゲッティまたは乾麺の細いうどん ニンニク微塵切り アオサ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:パンツァネッラ
パンツァネッラ
買って来たフォカッチャが固かったので パンツァネッラに バジルは無かったので 自...
材料: フォカッチャ 市販品 トマト きゅうり サニーレタス パプリ...
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Snapdishの料理写真:温かスープ仕立てでほっこり~♥️ワンパンde簡単!キノコのスープパスタ
温かスープ仕立てでほっこり ワンパンde簡単 キノコのス...
いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は 何だか 温かくてあっさりなスープ...
材料: パスタ 7分茹で しめじ エリンギ ハーフベーコン たまねぎ...
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Snapdishの料理写真:プーレ・オ・シトロン🍋
プーレ オ シトロン
鶏手羽元をレモンとタイム ターメリックなどとマリネして 軽くソテーしたら汁ごとオ...
材料: 鶏もも肉 とか手羽元とかにs p 国産レモン輪切り オリーブ...
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Snapdishの料理写真:シャクシューカヌードル شكشوكة
シャクシューカヌードル
チリトマトヌードルに卵を加えてシャクシューカ シャクシュカ 風 チリトマトの麺を...
材料: チリトマトヌードル 長ネギの青い部分 オリーブオイル お湯
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Snapdishの料理写真:茄子と豚しゃぶのぶっかけ梅おろしぽん酢
茄子と豚しゃぶのぶっかけ梅おろしぽん酢
色々夏野菜をいただいたのでさっぱり豚バラ茄子 にしました ご飯もお酒も進む 取っ...
材料: 茄子 豚バラしゃぶ用 片栗粉 タレ 大根おろし 梅干し 叩き...
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Snapdishの料理写真:なんでもオッケークサレ💓
noe
なんでもオッケークサレ
つ目は アルモンデ でケークサレです 試作5 6回は作ったかな やっと私好みのレ...
材料: 小麦粉 薄力粉 BP 全卵 牛乳 オリーブオイル エダムチー...
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Snapdishの料理写真:チキンとほうれん草の米粉クリームシチュー
チキンとほうれん草の米粉クリームシチュー
簡単料理 シチュー 米粉 肉料理 野菜料理
材料: 鶏もも肉 ほうれん草 じゃがいも 玉ねぎ にんにく 白ワイン...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で牛肉🐃とキノコ🍄のピラフ♪
炊飯器で牛肉 とキノコ のピラフ
炊飯器でピラフー 牛肉焼いて キノコたっぷり 大満足の一皿でしたー
材料: 米 しめじ 舞茸 コンソメ ニンニク醤油 オリーブオイルor...
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Snapdishの料理写真:パスタ連投すみません😁 カレーパスタチーズのせ💓
パスタ連投すみません カレーパスタチーズのせ
ストック用に昨夜煮込んだカレー 大半は冷凍にしてしまいますが お昼は何年ぶりかの...
材料: カレー いつものチキンヨーグルトカレー パスタ オリーブオイ...
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