今朝のおめざは 昨夕バナナ救済の為に焼いたバナナケーキと 庭のレモングラスのハー...
材料: バナナ完熟したもの ホットケーキミックス オリーブ油 卵 砂...
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麺類 焼そば 豚肉 キャベツ 人参 ちくわ もやし 鰹節 青のり 甘夏 イナアガ...
材料: 焼そば麺 キャベツ 3cm角 もやし 豚肉 人参 3cmの短...
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じゃがいもと玉ねぎが入ったスペイン風オムレツ トルティージャにタコを入れて焼きま...
材料: じゃがいも 中サイズ 玉ねぎ 卵 オリーブオイル 茹でタコ ...
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鶏手羽元を小麦粉とカレー粉にまぶしてオーブンで色よく焼きあげました 仕上げにマコ...
材料: 鶏手羽元 小麦粉 カレー粉 塩 黒胡椒 オリーブオイル クリ...
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昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
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