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Snapdishの料理写真:柚子胡椒風味のクリームリゾット❤
柚子胡椒風味のクリームリゾット
彼氏さんががっつり食べました
材料: 米 牛乳300cc 水300cc コンソメ すきな具 オリー...
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Snapdishの料理写真:鶏レバーと栗とマッシュルームのソテー
鶏レバーと栗とマッシュルームのソテー
ローズマリーをたっぷり刻んで レバーもマッシュルームも香ばしさが出るまでしっかり...
材料: 鶏レバー 栗 マッシュルーム 玉ねぎ にんにく セロリ ロー...
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Snapdishの料理写真:海老のスパイシーソテー ワンプレート
海老のスパイシーソテー ワンプレート
スパイシー スパイス クミン チリパウダー ワンプレート
材料: 海老 クミン チリパウダー 塩 ピラフ オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:夏野菜のホイル蒸し
夏野菜のホイル蒸し
いつかの SDで見かけた 彩り鮮やかで目を引いた マルコメキッチンさんのお料理 ...
材料: とうもろこし 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 きゃべつ オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:ガーリックチキンと青唐辛子のペペロンチーノ
ガーリックチキンと青唐辛子のペペロンチーノ
わるいがこれは美味い サラダとドリンクセットで 1 280 税 はぶんどれるな
材料: 鶏もも肉 青唐辛子 にんにく 塩 ブラックペッパー オリーブ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器に🍅丸ごと入れるだけ〜
炊飯器に 丸ごと入れるだけ
メチャ簡単で美味しい これ 夕べ作ってUPしてなかったんだけど このピラフに 麻...
材料: お米 オリーブオイル ダシダ ツナ缶 ハーブソルト
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Snapdishの料理写真:オーブンいらず!フライパンで焼き上げるマルゲリータ
オーブンいらず フライパンで焼き上げるマルゲリータ
全面多層構造鍋 ビタクラフト で作るマルゲリータ
材料: ピザ生地の作り方 薄力粉 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ...
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Snapdishの料理写真:ウフマヨ ブロッコリー茎ソテー
ウフマヨ ブロッコリー茎ソテー
ウフマヨ バジルマヨネーズ ブロッコリー ブロッコリー茎 朝食 ワイン
材料: ゆで卵 マヨネーズ バジル オレガノ ブロッコリーの茎 オリ...
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Snapdishの料理写真:和風ローストビーフ 柚子胡椒で…ルッコラ添え🌿
和風ローストビーフ 柚子胡椒で ルッコラ添え
残りの汁を 煮卵に使えます 追記 和風ローストビーフを作って 煮汁を煮卵に使うと...
材料: 牛もも赤身かたまり 塩胡椒 オリーブオイル 昆布だし 酒 白...
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Snapdishの料理写真:長男Dk 1弁to.南瓜炊いたんに飽きたら…
長男Dk 1弁to 南瓜炊いたんに飽きたら
おはょございます 木曜日です 豚肉味噌漬け焼き 厚焼き鶏そぼろ こってり南瓜 ハ...
材料: 南瓜 めんつゆ 胡麻 茶色い砂糖 片栗粉
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Snapdishの料理写真:☆カボチャ入りカレースープ、水菜とポークビッツサラダ、白滝のたらこあえ、フルーツヨーグルト☆
カボチャ入りカレースープ 水菜とポークビッツサラダ 白滝...
実家に帰省するので余りものでパパッと朝食を 和洋切衷です
材料: カレースープ ゆでカボチャ カレ一粉 カレールー エリンギ ...
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Snapdishの料理写真:甘エビと枝豆のオリーブオイル和え
ryo
甘エビと枝豆のオリーブオイル和え
軽めの白ワイン しゅわしゅわと一緒に楽しみたい
材料: 甘エビ 枝豆 EXオリーブオイル 紅だて 穂じそ イタリア岩...
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Snapdishの料理写真:5/14 長芋ドレッシング仕立てサラダ
5 14 長芋ドレッシング仕立てサラダ
長芋をドレッシング仕立てにしちゃったサラダなんです このサラダを見た相棒 おーっ...
材料: 長芋 これうまつゆ 水 酢 オリーブオイル ロメインレタス ...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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