昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
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今日の夕飯 ハンバーグ和風きのこソース マカロニサラダ 八 岳で収穫した枝豆 と...
材料: 合挽き肉 タマネギ 卵 牛乳 パン粉 塩コショウ タレ しめ...
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茹で上がったスパゲティにトッピングしてハーブソルトをかけただけ 一応レシピも書き...
材料: パスタ トマト モッツァレラ サラダチキン 枝豆 ハーブソル...
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Yuu さんの おつまみ マリネ 枝豆 チェダーチーズ 焼きヨーグルト オリーブ...
材料: 枝豆 チェダーチーズ 焼きヨーグルト オリーブオイル クレー...
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メンチカツはキャベツたっぷりでヘルシー その分 大量にできるので 小さめに揚げて...
材料: メンチカツ 合い挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 塩 コショウ...
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鶏肉と枝豆と玉ねぎを具材に 簡単グラタンに サラダマカロニだと早ゆでで時短 食感...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 枝豆 冷凍 パプリカ とろけるチーズ サラ...
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フライドガーリックマッシュポテト お肉率100 の我が家 副菜やメインのつけ合わ...
材料: じゃがいも 600w8分チンしてマッシュする オリーブオイル...
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さっと炒めて軽く火を通したしゃきしゃき野菜と魚介が美味しい白だしの和風マリネ 炒...
材料: みょうが パプリカ 枝豆 海老 ボイル 帆立貝柱 お刺身 白...
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道産の豚バラ使って ニンニクとバター醤油とお砂糖で甘辛くした炒め物 サラダキッチ...
材料: パセリ 冷凍インゲン 冷凍枝豆 カンタン酢 オリーブオイル ...
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