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Snapdishの料理写真:麹甘酒と豆乳で免疫力UPドリンク
麹甘酒と豆乳で免疫力UPドリンク
甘酒ドリンク部 めっちゃ暑すぎる北海道から こんにちは   毎日のようにジメジメ...
材料: 麹甘酒 豆乳 オリゴ糖 オリーブオイル キウイ
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Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷり‼︎トマト煮込みハンバーグ
食物繊維たっぷり トマト煮込みハンバーグ
美容 ダイエット ヘルシー 晩ご飯 腸活 発酵
材料: 牛豚合挽き肉 キャベツ ひじき 米麹 カットトマト缶 コンソ...
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15分でできる牛肉ど ん
花粉や黄砂 年度末のカラダもパタパタにて お弁当朝活がのんびりなっテマス笑笑 そ...
材料: 牛肉 ロース肉スライス 醤油 みりん 砂糖 酒 水 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:スープの会♬市販缶de長芋入り美活スープ〜(p*'v`*q
スープの会 市販缶de長芋入り美活スープ p v q
何時ものホワイトシチューを少し緩めに作り 長芋すりおろしとお味噌ととろけるチーズ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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サバのオリーブオイル漬け ギョ活 でーす
先日投稿した 牡蠣のオリーブオイル漬け にたくさんクリップ ペコリ まねしたよ ...
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Snapdishの料理写真:ハナビラタケと明太子のパスタ
ハナビラタケと明太子のパスタ
友人からのお土産のチューブ入り明太子を有効活したくて作りました
材料: パスタ ハナビラタケ チューブ入り明太子 紫蘇 醤油 オリー...
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ドン ウマッジオ 芳醇ペコリーノのスノーボールクッキー
東京デーリー さんの 芳醇ペコリーノ をモニターでいただきました ありがとうござ...
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Snapdishの料理写真:マヨなし🎶かぼちゃのマカロニサラダ🎃
マヨなし かぼちゃのマカロニサラダ
塩麹マヨでヘルシー 彩り豊かなかぼちゃのマカロニサラダ かぼちゃには美肌に良いビ...
材料: かぼちゃ マカロニ グリンピースの水煮 モッツァレラチーズ ...
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Snapdishの料理写真:喫茶店のナポリタン🍝
喫茶店のナポリタン
老若男女みんな大好き 昔懐かしいあのナポリタン 目指したのは昭和の喫茶店で出てき...
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塩麹の人参ドレッシングde豆腐サラダ
楽しく 痩活 続いております 今日は 暖かかったので 豆腐のサラダを作ってみまし...
材料: お好きなサラダ野菜 しめじとベーコン オリーブオイル 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ
キャロットラペ
作り置き キャロットラペ 雪下にんじん 夜活
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グッドモーニング パフェ
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Snapdishの料理写真:【ベジ活】大根ペペロン☆簡単おいしー♡
ベジ活 大根ペペロン 簡単おいしー
大根1本買うと 一人ではなかなか使いきれない でもコレ けっこう沢山ペロリと食べ...
材料: 大根 ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 輪切り唐辛子 にんに...
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