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ヘルシーなのに食べ応えもバッチリな 鶏むね肉とほうれん草を使った一品 クリームス...
材料: 鶏むね肉 クリームチーズ ほうれん草 白ワイン 塩 白胡椒 ...
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色んな方が 無花果と生ハム食べてて 羨ましいって指加えてました ようやく無花果が...
材料: 無花果 生ハム 生バジル 牛乳 塩 酢orレモン汁 レモン ...
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むね肉ミンチで簡単自家製つくね 今回は甘辛たれですが ポン酢や玉ねぎドレッシング...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎみじん切り 長ネギみじん切り しいたけみじん...
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昨日のセミナー用に 最近お気に入りの牛すじを 牛すじトロトロで好評でした 寒いと...
材料: 牛すじ 玉ねぎ 人参 セロリ 葉っぱも シメジ等のキノコ お...
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レンチン茄子を これうまつゆに浸して 夏野菜と 共に盛り合わせました さっぱり ...
材料: 茄子 大 オクラ とうもろこし 紫蘇 これうまつゆ 米酢 ワ...
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サラダのドレッシングをレモンの酢で作ってみました レモンの爽やかさが丁度よく サ...
材料: レモンの酢 オリーブオイル アンデスの岩塩 粗挽き胡椒 砂糖
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