オリーブ  鶏むね肉ハム  のレシピと料理アイデア

20分くらいで出来上がります

こんばんは 今日も雨降りによりサッカースクールがお休み 艸 ァハ 子供たちとテレ...

何てことはございませんが パルメザンチーズを思いっきりパン粉に混ぜたチーズ臭満載...

面倒な塩抜き不要 鶏皮も剥がさずそのままでジューシー ちょこっと漬けて 寝る前お...

　

オイル鶏ハム オリーブオイル 鶏むね肉

お う ち 居 酒 屋 あ や お ワインを愉しむワンプレート お品書き 鶏むね...

長男くんの筋肉をつける為に作ってみたら好評でした 胸肉 枚に爪楊枝で全体にプスプ...

昨日の八朔は収穫したてだった模様 今日のは収穫後 追熟したもの うん 昨日より甘...

都内のコロナ感染者拡大を受けて朝の渋谷も人の姿は減った気がしますが 第一波後の自...

おはようございます 今朝はなんとなく 涼しい朝でした 秋の気配を感じたのは私だけ...

今日の夕御飯 ちょっと早いですが夕方バタバタ用事があるので早めに準備 今日の夕御...

鶏むね肉に塩麹を塗り込んで ラップで包み ポリ袋にいれてお湯の中でコトコト 火が...

本日息子は代休の為1人弁当 鶏むね肉をレンジで酒蒸しみたいにしてサラダチキンにす...

高タンパク低脂質 葉物野菜や緑の野菜にトマト きのこ類 タンパク質は鶏ハム むね...