梅酢に漬けた生姜とコーフー たっぷりの野菜を炒めた全粒うどんです 生姜は夏に収穫...
材料: 全粒うどん 人参 葱 生姜梅酢漬け 白菜 小松菜 塩 醤油 ...
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ダイエット中にオススメ 低カロリーだけど満足感大な 蒸し鶏とパプリカの塩こんぶ和...
材料: ささみ ピーマン パプリカ赤 黄 塩 酒 ゴマ油 塩こんぶ ...
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おはようございます 今日は和と伊のコラボなグラタンです グラタンと言っても味噌味...
材料: 具材 ブロッコリー 小房 チェリートマト 小粒 グリーンアス...
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今日はこれからお出かけなので今夜のアテを事前に たまには男らしく豪快に どーん ...
材料: 白菜 ベーコン オリーブオイル カレー粉 水 塩 こしょう
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今夜は レンチンで簡単に蒸し上げる豆腐焼売を作りました ふわっとしっとり仕上がり...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 えのき 玉ねぎ 青ジソ 生姜 焼売の皮 ...
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キャベツ半分 そのまんま 蒸し焼き とろけるチーズで 熱々 美味しい 家族多い方...
材料: キャベツ とろけるチーズ EXオリーブオイル ニンニク チュ...
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我が家自慢のシャケのちゃんちゃん焼き 教えちゃいます おつまみ 子供達にも大好評...
材料: シャケの切り身 小麦粉 味噌 牛乳 みりん 砂糖 バター 玉...
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こんにちは 今日は旬の長ネギを使ったレシピです 焼いてから蒸すので 香ばしさと甘...
材料: 長ネギ 豚挽き肉 生姜 みじん切り 味噌 みりん 酒 醤油 ...
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簡単で本当に美味しい夏中華 夏野菜のナスと香味野菜が美味しい時期にザクザクつくっ...
材料: 茄子 大蒜 生姜 大葉 万能ネギ 塩 醤油 砂糖 胡麻油 黒...
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モロッコインゲンにカラシと醤油を混ぜて和えるだけ 醤油だけだとキツくなるので 出...
材料: モロッコインゲン ゆでる 醤油 和カラシと 白だし系ストレー...
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