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今日はお子らが弁当持ちで部活に行き 私も仕事がオフでひっさびさにひとり時間ができ...
材料: スパゲティ 桃 生ハム レモン汁 塩 胡椒 オリーブオイル ...
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玉ねぎ ニンニク 生姜にスパイス合わせ 夏野菜と一緒にカレー ソテーしたバナナと...
材料: キヌア 水 ターメリック 塩麹 レーズン ココナッツオイルま...
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冷蔵庫クリーンアップ料理 アルモンデ なんてとんでもございません 腹を壊さなさそ...
材料: サラダ本体 白花豆水煮を水切り ツナ缶油漬けを油切り アーリ...
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柔らかくて食べやすい薄切り肉を重ねた ミルフィーユポークソテー 上にはたっぷりの...
材料: 豚肩ロース薄切り 塩胡椒 パウダーガーリック 薄力粉 オリー...
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畑から抜きたてのワケギ いつもヌタになるので今日はサラダ仕立てで さっぱりでいく...
材料: ワケギ 茹でて ほどに切る コストコのチキンブレスト 茹でた...
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糖質オフレシピから キャベツのラザニア キャベツをたっぷり使うことで 1食分の満...
材料: キャベツ 合挽き肉 セロリ にんにく トマト缶 バター 赤ワ...
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幼稚園のママ友から教えてもらったレシピです ダンナ用に取り分けてるけどあと2間時...
材料: 蓮根大1こ きゅうり3本 ハム4枚 塩コショウ すりごま マ...
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美味しい世界ごはんパートナー ユウキ食品 ワールド調味料で秋の味覚大満喫 カレイ...
材料: カレイ ミニエキストラバージンオイル マヨルカ島の塩 小麦粉...
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春菊は生で食べるのが一番好き お醤油だけで十分美味しいので カロテン吸収を考えて...
材料: 春菊 サニーレタス ラディッシュ しらす干し 減塩しょうゆ ...
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