昔何かの雑誌に載っていたらしい 昔から大好きな鰯のムニエル 久々に作ってみた 艸
材料: 鰯 ほうれん草 バター 塩コショウ ハーブシーズニング オリ...
- 2,441
- 64
- 6
- 3
- 保存
お酢の代わりにニンニクが効いていて 濃厚なのにしつこくない 特にじゃがいもとは ...
材料: じゃがいも ブロッコリー又はアスパラ 刺身用たこ オリーブの...
- 4,781
- 122
- 5
- 7
- 保存
アボカドとトマト キリッと冷やして 白だし オリーブオイル バルサミコで和えて頂...
材料: 素麺200g アボカド1個 トマト大1個 ブラックオリーブ適...
- 3,828
- 127
- 9
- 4
- 保存
父にこれは女子飯だと言われて いっぱいあるかとお裾分け 艸 確かに白飯派の父の朝...
材料: 玉ねぎ オリーブオイル 豆乳 絹ごし豆腐 トマト 塩 ニンニ...
- 2,236
- 56
- 15
- 1
- 保存
個人的にアボカドは苦手なんですが フルーツのくせになんか脂っこいし でもコレ美味...
材料: カットトマト缶 ニンニク 唐辛子 オリーブ油 塩 玉ねぎ ア...
- 2,188
- 19
- 1
- 保存
- 2,728
- 215
- 26
- 5
- 保存
- 3,824
- 9
- 1
- 保存
世界一美しい野菜と言われるロマネスコ 味はブロッコリーとカリフラワーの中間みたい...
材料: ロマネスコ トマト 人参 オリーブオイル レモン汁 塩 黒胡...
- 52,972
- 126
- 13
- 1
- 保存
ベースはじゃがいも 玉ねぎ ニンニクですが ありあわせの材料を追加しました
材料: 卵 じゃがいも 玉ねぎ ニンニクのみじん切り 人参 マッシュ...
- 2,424
- 58
- 4
- 2
- 保存
イーストの力で少し発酵させると吸油率も下がってしっかり膨らむ ドーナツ クレープ...
材料: ケーキのようなホットケーキミックス イースト菌 玉子 牛乳 ...
- 4,403
- 21
- 1
- 保存
朝ごはん用にササっと混ぜて作ったよ ブルーチーズも入れたので焼きたてに蜂蜜タラリ...
材料: おから サイリウム B P 粉チーズ 豆乳 卵 オリーブオイ...
- 4,767
- 38
- 1
- 1
- 保存
黒米は老化の働きの抑制や シミ くすみの原因を抑制などエイジングケアにとても良い...
材料: 黒米ご飯 冷凍エビ パプリカ 黄 枝豆 冷凍 万能ネギ 卵 ...
- 2,625
- 175
- 1
- 24
- 保存
