毎日 暑い日が続きますね 晩ごはんも 先ずはつめたーい前菜から 具材を先に作って...
材料: アボカド スモークサーモーン カッテージチーズ ゆでたまご ...
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お皿には盛り付けずに熱したホットプレートで最後まで熱々にいただきます 流行りのス...
材料: うどん キャベツ 豚こま ねぎ ピーマン オリーブオイル ウ...
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今日はバジルチキンを作りました 次男が中学受験の塾に行っていた頃軽食を持たせてい...
材料: バジルチキン 鶏もも肉 塩胡椒 にんにく ドライバジル オリ...
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麺はカリッ もちっの食感 あんかけ焼きそばがあるのなら あんかけ焼きパスタがあっ...
材料: スパゲッティ 生鮭 塩 胡椒 薄力粉 オリーブオイル 鮭用 ...
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アンチョビポテトのガーリックソテー しゅうさんの茄子の香味ソース もう何度もお世...
材料: じゃがいも アンチョビ ウインナー にんにくスライス オリー...
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June 2023 ワンプレートLUNCH トマトスパゲッティグラタン カレース...
材料: 味付けスパゲッティ 味付けカレースパゲッティ 玉ねぎ ピーマ...
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鶏ハム 豚しゃぶ 白身魚 マリネ 冷やっこ 冷製パスタ などなど 夏に 大活躍 ...
材料: トマト 玉ねぎ きゅうり にんじん オリーブオイル すし酢 ...
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今日のワンプレート朝食 冷蔵庫の在庫一掃も兼ねて ミネストローネを作りました レ...
材料: 大豆水煮 たまねぎ セロリ パプリカ Mixベジタブル ベー...
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テラスでBBQ IKEAのスチールプレートがとても便利だった BBQ 魚料理 ハ...
材料: ブラックタイガー にんにくみじん切り オリーブオイル 白ワイ...
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何かに使おうと思って買っておいた鉢植えのバジルの葉 2日経ったら何に使うつもりだ...
材料: トマト モッツァレラチーズ バジルの葉 クレソン 粗挽き胡椒...
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トマトソースとオイルサーディンのトーストです オリーブとルッコラものせて ヘルシ...
材料: トマトソース 市販の オイルサーディン ルッコラ オリーブ ...
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