夕飯は お魚です ブリ三切れ 20 引だったので 笑 ブリを使って ガーリックバ...
材料: ブリ 加塩バター 醤油 ガーリックチューブ 酒 ベービーリー...
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ハナマルキさんの えきしお広め隊に参加させて頂き 本日で3 月のモニターが終了し...
材料: 刺身用アジ えきしおレモンマリネ液 液体塩こうじ大さじ1 レ...
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休日のランチの一品にアヒージョ作りました 贅沢に小豆島産オリーブのエキストラバー...
材料: 海老 帆立貝柱 ブラウンマッシュルーム ブロッコリー オリー...
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モニターでいただいたハリッサを使って ハリッサを加えた風味豊かな手作りドレッシン...
材料: レタス トマト セロリ 赤玉ねぎ 人参 大葉 赤大根 ツナ缶...
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ポテトーストの大人のカレー味を使って 皮まで美味しくいただくサーモンソテー フラ...
材料: サーモン 塩こしょう バター オリーブオイル お好みのきのこ...
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こんばんは 今日は長男の選手権大会準々決勝でした 次男は練習試合だったので3男と...
材料: 牛肉 焼肉用もも肉使用 塩コショウ にんにくチューブ 小麦粉...
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次女の彼氏 タロー バレンタインに次女が熱を出し可哀想に思ってお弁当とチョコを渡...
材料: 細いパスタ 水菜 生ハム オリーブオイル ニンニク 塩 アン...
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今日も昨日に引き続き イベリコ豚を使ったオーブン料理 イベリコ豚は あまり味付け...
材料: イベリコ豚 薄切り 米茄子 ズッキーニ トマト スライスチー...
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タレが美味しくできましたぁ 冷しゃぶはいつも辛子醤油に 片栗粉をまぶしてしゃぶし...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 レタス千切りいっぱい オリーブオイル 焼...
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勝手にペコリお別れ祭 ペコリが終わるってことなので 放置していたペコリだけど こ...
材料: オリーブオイル 有頭エビの頭と殻 バター 玉ねぎ 長ネギの白...
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こんにちは 今日は ペコリ終了から1年ですね その1 月前にはデータ移行できるか...
材料: こくとろ さとの雪 牛乳 片栗粉 コンソメ 塩 胡椒 水 塩...
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パパッと作れる高蛋白 低脂質のランチプレート お弁当にもGood アルチェネロの...
材料: フジッリ 冷凍洋風野菜 むきエビ オリーブオイル おろしニン...
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