オリーブオイル  小麦粉塩胡椒  のレシピと料理アイデア

今日は 蓮根のはさみ揚げを作りました 蓮根は皮をむき 薄切りにしておきます 合挽...

生落花生をいただき 茹でました ものすごくアクが出ます でも おいしい 鮭のムニ...

鶏ムネ肉は塩麹に 時間ほど漬けておきました ムネ肉に小麦粉をまぶし たっぷりニン...

クラムチャウダーは アサリを水炊きして 殻を外し 玉ねぎ 人参 ジャガイモを粗み...

先日作ったアジのなめろうのアジが半分残ってる アジのトマト煮込み アジの三枚おろ...

豚ロース肉を塩麹で漬け 塩胡椒して小麦粉をまぶしてオリーブオイルで焼き ガーリッ...

削ぎ切りにした鶏胸肉に塩胡椒 小麦粉をまぶして オリーブオイルで揚げ焼き ケチャ...

鶏肉ピカタ 人参ラペ 北海道から雪下人参が届きました 豪雪の下で春を待っただけあ...

ガーリックシュリンプが主菜なので野菜でかさ増し ククパのレシピを参考に ニンニク...

今日は祝日 23日 土 の夕飯です 鶏肉ピカタ もやしナポリタン おからの炊いた...

今夜は お家deカフェごはん 朝の涼しい間に煮込み完了 ナスとトマトのミートソー...

チキンソテーに サルサソースをかけました ー 材料 とりもも肉 1枚 塩胡椒 少...

手羽中に塩胡椒をして小麦粉をまぶす オリーブオイルで揚げ焼きにした後 ヤマサブレ...

冷蔵庫のお片付けも終盤です 　 旅行に向け 着々と胃袋へ移動 　 地味な和食が続...