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Snapdishの料理写真:シーフードサラダの減量パスタランチ
シーフードサラダの減量パスタランチ
サラダで隠れる程度のパスタランチで前日のピーナッツ食べ過ぎの調整を計ります
材料: 細めのパスタ お好みのサラダ野菜 お好みのシーフード 粉チー...
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Snapdishの料理写真:これぞ!タコライス
これぞ タコライス
うちの旦那くん タコライスって蛸を炒めたライスだと思っていたみたいです 笑 そー...
材料: タコ ネギ ニンニク ゴハン マジックソルト 醤油 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:あったまる豆乳スープ♡約150kcal
あったまる豆乳スープ 約150kcal
クックパッドレシピですが アレンジを少ししました
材料: ハムまたはベーコン 白菜 玉ねぎ きのこ類 かぼちゃまたはさ...
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Snapdishの料理写真:Veggie curry Quiche of Soy Pulp❗ベジーカレーおからdeキッシュ
Veggie curry Quiche of Soy P...
お野菜色々入れても分からずペロリと食べてくれる 万歳 今回は新 新玉
材料: 生地 おから 小麦粉 オリーブオイル 牛乳 おから 卵 きゃ...
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Snapdishの料理写真:包丁俎板要らず☺️焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
包丁俎板要らず 焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
大豆のお肉の新商品 スライスレトルトタイプを使って簡単なおつまみを作りました 青...
材料: 大豆のお肉スライスレトルトタイプ 酒 醤油 片栗粉 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:フムス
フムス
ストック食材のひよこ豆でフムス 固さ調節には こちらもストックのアーモンドミルク...
材料: ひよこ豆 水煮 練りごま アーモンドミルク 塩 にんにく ク...
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Snapdishの料理写真:いちじくと生ハムのサラダ
いちじくと生ハムのサラダ
買うと 貰う って言う我が家の法則 今年は一粒の無花果に出会えただけで感謝だな ...
材料: いちじく 生ハム オリーブオイル バルサミコ 岩塩 ティムッ...
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Snapdishの料理写真:じゃがいものアンチョビグラタン、ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め、バゲット
じゃがいものアンチョビグラタン ブロッコリーとベーコンの...
フライパンレシピを 鋳物ホーロー鍋 バーミキュラ Vermicular を使って...
材料: じゃがいも ピザ用チーズ A アンチョビフィレ みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:#鰹の生ハム
鰹の生ハム
昨夕 値引きタイムでゲットした鰹のサク 粉わさび 塩 粉山椒をフリフリして キッ...
材料: 鰹の刺身のサク 塩 粉山椒 粉わさび キッチンペーパー ラッ...
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Snapdishの料理写真:セロリのアグロドルチェ#付け合わせ#イタリアン#甘酸っぱい
セロリのアグロドルチェ 付け合わせ イタリアン 甘酸っぱ...
けっこう酸味がありますが りんごとレーズンの甘さがあるので 砂糖の量は控えめにし...
材料: セロリ 1本 玉ねぎ 1 3個 りんご 小さいもの レーズン...
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Snapdishの料理写真:ゴルゴンゾーラ ニョッキ🍷
ゴルゴンゾーラ ニョッキ
ニョッキはゴルゴンゾーラソースで食べるのが1番好きです ニョッキだけでは飽きてし...
材料: ポテトニョッキ ゴルゴンゾーラ 生クリーム 牛乳 白ワイン ...
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Snapdishの料理写真:低脂肪のチーズを使った低糖質&高タンパクな満足度の高いサラダ☆
 #サラダ #低糖質 #低脂肪 #高タンパク #チーズ #満足度高い #低カロリー #夜食 #野菜を使った料理 #トマト #オシャレ
低脂肪のチーズを使った低糖質 高タンパクな満足度の高いサ...
チーズでカルシウムも摂れるので 健康的にダイエット出来ます
材料: レタス 写真はロメインレタス ゴボウ ささがきタイプ 舞茸 ...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫レスキューランチ😆🍴
冷蔵庫レスキューランチ
旦那さんの誕生日パーリーの余り物と 冷蔵庫の隅で忘れかけてた 熟成柿 笑 で カ...
材料: 熟成柿 笑 カッテージチーズ オリーブオイル レモン果汁 ク...
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Snapdishの料理写真:紫蘇のチーズの豚バラ巻き
マカロニグラタン(アスパラと貝柱入り)
紫蘇のチーズの豚バラ巻き マカロニグラタン アスパラと貝...
Facebookで見つけたレシピを参考に少しアレンジしてみた
材料: 豚バラ肉 紫蘇 チーズ 玉ねぎ しめじ みりん 砂糖 オイス...
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