鶏ムネを粗く刻み 水切りお豆腐と調味料を混ぜて 嵩増しや ヘルシーさも加え 丸め...
材料: 鶏ムネ 木綿豆腐 片栗粉 マヨネーズ 練りがらし ガーリック...
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私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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昨日は 有機野菜を使って科学調味料を 使わない優しいお味のイタリアンに 食べにい...
材料: 豚ひきにく ブロッコリー 塩コショウ 生姜のすりおろし 鶏ガ...
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あったか美味しい圧力鍋レシピです ロール白菜の中身はコンニャク入りの鶏ミンチをお...
材料: 鶏ミンチ コンニャク 長ネギ 油揚げ お麩 酒 醤油 砂糖 ...
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自慢の柔らか絶品焼売 大葉の風味とジューシーお肉が相性抜群で めっちゃ美味しいで...
材料: 大葉 肉ダネ 豚挽き肉 木綿豆腐 玉ねぎ 片栗粉 醤油 砂糖...
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作っておいたハンバーグでロコモコ ポイントはソース トマトケチャップと中濃ソース...
材料: ハンバーグ 目玉焼き トマトケチャップ 中濃ソース 糀甘酒 ...
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今朝は雨で寒かったので残り野菜で豆乳スープを作りました ポタージュにしてしまおう...
材料: プランターのおねぎ じゃがいも 大根 キャベツ ブロッコリー...
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山芋とカイワレの大きさを揃えることで口の中での一体感を かさ増しに 下には角切り...
材料: 山芋 カイワレ大根 レタス 山葵 醤油 鰹節
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寒さと猫の芽潰し攻撃を逃れなんとか育ってくれたバジルくん達 本日晴れてジェノベー...
材料: バジル 葉だけ にんにく オリーブオイル 松の実 パルミジャ...
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ユッキーちゃま 1300投稿キタ おめでとう お祝い遅くなっちゃってゴメンね ス...
材料: 乾燥パスタ 卵 ささみ キャベツ きゅうり 赤玉ねぎ普通の玉...
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お前んち母さん 冷奴しか できないのかよ 湯豆腐最高 作ってやろじゃねぇか って...
材料: 絹ごし豆腐 麩 水菜 ネギ 薬味 わけぎ 生姜 柚子胡椒 出...
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冷凍の牡蠣と鶏むねでシチューを作ってみました 牡蠣だけだと具が少なくて寂しいので...
材料: 牡蠣 塩胡椒したそぎ切りの鶏胸肉 キノコ類 2種類くらい 玉...
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