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朝ごはんにパンを焼くようにとの母からの司令により よもぎとプレーンのミニ食パン焼...
材料: 長芋 めひじき きび砂糖 わさび 醤油
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こんにちは ゴールデンウィーク 夜中の風雨凄かったですね 今日はお家引きこもりで...
材料: チヂミの粉 ニラ 黒酢漬けの新玉ねぎ なければ生 水切り絹ど...
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ヨーグルトに塩麹 粒マスタード オリーブoilをINでマヨネーズがわりに 金時人...
材料: ヨーグルト 塩麹又は塩 粒マスタード EXVオリーブoil ...
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温野菜 タンパク質 炭水化物のバランス良い一皿を自家製ポタージュで頂く リストラ...
材料: ポタージュ材料 じゃがいも 牛乳 生クリーム 塩 コンソメパ...
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レモンドレッシングはエキストラバージンオリーブオイルとレモン汁 あとは塩コショウ...
材料: お刺身サーモン 皮は引いておく ディル 葉のみにしておく ア...
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クリスマスのテーブルを彩る クリスマスリースサラダ あっという間に豪華で カラフ...
材料: リースサラダ 青色野菜 サニーレタス レタス グリーンリーフ...
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