木曜日のランチでした もう秋 今年は北海道もずーっと暑くてこのままずーっと夏が続...
材料: 米 茸類 舞茸 しめじ 椎茸など ごぼう 人参 油揚げ サラ...
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かぼちゃとりんごのマフィンを作りました シナモンとラムレーズンで ちょっと大人味...
材料: かぼちゃ りんご ラムレーズン シナモン きび砂糖 バター ...
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トマト麹 トマトソテー やんばい美味しい 豚肉がやわやわでトマトー ソテーはトマ...
材料: 豚肉トマト塩麹漬け 玉ねぎ きのこ かぼちゃ ミニトマト ト...
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砂糖の代わりに糀甘酒を入れてみたよ 甘酒部 snapdish キンピラ かぼちゃ
材料: オリーブオイル かぼちゃ 1cm幅 3等分 ニンニク スライ...
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お菓子作りの初心者さんでも作れる位 簡単なミルフィーユパイです 3 ゞ 完成まで...
材料: 冷凍パイシート ホイップクリーム かぼちゃ バター 砂糖 牛...
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今夜は レンチンで簡単に蒸し上げる豆腐焼売を作りました ふわっとしっとり仕上がり...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 えのき 玉ねぎ 青ジソ 生姜 焼売の皮 ...
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いつもの月例弁当 昨日夜に備えて作りました サーモン丼 もちろん冷凍からお救いし...
材料: ご飯 おまかせ酢 サーモン いくら 小葱 大葉 山葵 醤油別...
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蒸すことで水溶性ビタミンの損失が少なく 温野菜にすることで量を摂取でき食物繊維も...
材料: レンコン カボチャ さつまいも ズッキーニ レモン
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