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Snapdishの料理写真:菊芋の油炒め
菊芋の油炒め
簡単健康的おかず
材料: 菊芋 油かバターかマーガリン
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Snapdishの料理写真:とろり!小松菜と大豆肉の和風あんかけ
とろり 小松菜と大豆肉の和風あんかけ
だし汁で蒸らし煮するのでノンオイル ノンオイルのパサつきをあんかけで緩和したもの...
材料: 大豆肉 重曹 水 砂糖 みりん 醤油 出汁 生姜 小松菜 片...
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Snapdishの料理写真:海老ニラ饅頭ワンプレlunch♪
海老ニラ饅頭ワンプレlunch
今日のランチは 久しぶりの海老ニラ饅頭にしました もう何回も投稿してますが 今日...
材料: 豚ひき肉 むき海老 カニカマ 無くても シャンタン オイスタ...
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Snapdishの料理写真:ごはんの友 みかん味噌
ごはんの友 みかん味噌
えっ みかんの皮 と思いますが みかんの風味が美味しいんですよ ごはんがたくさん...
材料: みかんの皮 長ねぎ 味噌 みりんか水 お砂糖
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ&ポテトサラダ
ハンバーグ ポテトサラダ
今日の夕食はハンバーグとポテトサラダと鶏肉の煮物を食べました
材料: ハンバーグ 豚焼肉 玉ねぎ 卵 パン粉 塩こしょう サラダ油...
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Snapdishの料理写真:正月太りリセット♡3色野菜とノンオイルツナの辛子和え
正月太りリセット 3色野菜とノンオイルツナの辛子和え
年末年始で太った人 囗 ノ 食べすぎ飲みすぎが気になる人 囗 ノ 皆さんクリスマ...
材料: ほうれん草 人参 キャベツ ノンオイルツナ だし醤油 だしつ...
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Snapdishの料理写真:大根ステーキと照り焼きチキン
大根ステーキと照り焼きチキン
大根ステーキを作ろうとして 同じフライパンで照り焼きチキンも作っちゃおうと思い立...
材料: 大根 鶏肉 いんげん か何か青物 だし汁 砂糖 みりん しょ...
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Snapdishの料理写真:鶏ミンチの胡麻ハンバーグ
鶏ミンチの胡麻ハンバーグ
あっさり胸肉の鶏ミンチにエノキと片栗粉 塩 卵を混ぜて形を整え 胡麻をつけて両面...
材料: 鶏ミンチ エノキ 塩 卵 胡麻 照り焼きソース 片栗粉
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Snapdishの料理写真:ナスの肉詰め出汁浸し
イカとチンゲン菜の生姜煮
ナスの肉詰め出汁浸し イカとチンゲン菜の生姜煮
ブロッコリーと和あんが意外と美味しいんです なるべく時短でやりたい方はレンチンを...
材料: ナス 玉ねぎ 豚ひき肉 塩コショウ 水 麺つゆ 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とナスのケチャップ焼き
鶏肉とナスのケチャップ焼き
鶏肉 ナス ケチャップ焼き
材料: 鶏肉肉 トマト ナス 玉ねぎ トマトケチャップ 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:鯛のお頭キムチチゲ風煮込み
鯛のお頭キムチチゲ風煮込み
お頭が100円 しかも二匹ぶんあり これともう一品作れました これで鯛の料金50...
材料: 鯛のお頭 白菜キムチ 明太子 酒 醤油 みりん だし汁 水菜
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Snapdishの料理写真:鶏肉と長芋のバター醤油炒め
鶏肉と長芋のバター醤油炒め
今日の夕食は鶏肉と長芋のバター醤油炒めを食べました ご飯がススム
材料: 鶏胸肉こま切れ 長芋 20cm位 長ネギ マーガリン しょう...
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Snapdishの料理写真:夏に疲れた胃腸に炒り豆腐
夏に疲れた胃腸に炒り豆腐
料理もお酒も大好きだけれど 夏バテで胃腸が疲れた時には 優しいお味の炒り豆腐がい...
材料: 豆腐 椎茸 人参 レンコン ピーマン 醤油 みりん 砂糖 ほ...
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Snapdishの料理写真:しっとり柔らか 鶏むねの塩生姜蒸しジンジャー醤油ライス
しっとり柔らか 鶏むねの塩生姜蒸しジンジャー醤油ライス
今日のランチは鶏むねで あっさりな塩生姜蒸しにし 簡単な ジンジャー醤油ライスと...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 すりおろし生姜 お酒 お水 粉末鶏ガラ素...
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