ダイエット向きの食材 鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです キャベツが1 4 1...
材料: キャベツ 鶏むね肉 人参 胡麻油 胡麻 ポン酢 胡椒 生姜
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我が家の必須アイテム もやし o 罒 o 中華あんかけも美味しいけど 和風も好き
材料: もやし 塩胡椒 玉子 人参 ピーマン 小松菜 など きのこ ...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 昨夜のおつまみ これ 冷凍パイシ...
材料: 冷凍パイシート トマト パプリカ じゃがいも ピーマン キノ...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: しいたけ スライス しめじ まいたけ 玉ねぎ くし切り なす...
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こんにちは フライパンのままでご免なさい 野菜をたくさん食べたくて作りました 野...
材料: 生鮭 塩 油 キャベツ 玉ねぎ もやし しめじ えのき 人参...
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先日行ったファーマーズマーケットで 椎茸の軸ばかりの袋入りが売られていたのでゲッ...
材料: あさり剥き身 椎茸の軸 いんげん 新玉葱 青じそ ニンニクす...
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先日のいつかのランチでした きのこがたくさんあったので 冷凍していたベビホと一緒...
材料: 焼きそば麺 付属のソース バター ベビーホタテ きのこ 舞茸...
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おはようございます 今日は佐野未起ちゃまから頂いたツナ缶を使って ピーマンときの...
材料: きのこ類 ピーマン ツナ缶 塩こしょう レタス あれば 白ご...
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暑くても食欲落ちない老夫婦 夏に負けない体力つける為にプルコギでスタミナチャージ...
材料: 牛肉 パプリカ ピーマン 玉ねぎ きのこ類 しょうゆ 砂糖 ...
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大豆ミートのミンチタイプと豚肉の挽き肉 お湯 バター ミルクをいれたら出来るハッ...
材料: 豚肉ミンチ 大豆ミートミンチ レトルトタイプ ニンニクすりお...
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今日は私定番のチキンライスでオムライス って思ったけど オムライス ひとつずつ ...
材料: チキンライス 温かいごはん トリモモ肉 玉ねぎみじん切り ピ...
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