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10分でできる簡単メニュー 休日のランチなどに 好みでキムチのかわりに塩昆布や昆...
材料: 豚バラスライス カット野菜 万能ねぎ 液体塩こおじ キムチ ...
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小どんぶりでビビンバ レシピと代えたところは 牛ひき肉 合挽き肉 白米 玄米 野...
材料: ほうれん草 にんじん もやし ごま油 牛ひき肉 しょうゆ み...
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前日のあけびの下ごしらえやり直しで若干の疲労感 笑 食べないとバテそう でも重す...
材料: 粗挽き牛挽肉 だいこん 鷹の爪 みつば 白菜キムチ
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納豆 油 ビタミン が摂取できるのだ と昨日母がテレビで見たらしいので作ってみま...
材料: 油揚げ 小さめ 納豆 アボカド 賽の目に切る ヨーグルト 粒...
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いわし水煮缶にコチュジャンマヨが絡んでコッテリ旨 れんこんサクサク 韓国海苔の風...
材料: いわし水煮缶 汁も大さじ1 2使います れんこん a マヨネ...
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キユーピーさんのレシピを少しアレンジ キムチポテサラ あらかじめ蒸した馬鈴薯 鶏...
材料: 馬鈴薯 キムチ 鶏ハム 枝豆 ネギ等 海苔 胡椒 マヨネーズ
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免疫力サポートメニューで お昼ご飯 10分で完成 簡単旨々 発酵食品のキムチで腸...
材料: うどん トマト 角切りする キムチ 刻む みょうが 大葉 千...
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