キャベツ半分  人参  のレシピと料理アイデア

タベレータベレタベレー バナナと人参が中までドロドロこんなの初めて 半分以上廃棄...

おかか 海苔ご飯 ミニトマ モッツァレラの肉巻き串 バジル 卵焼き MIXベジ ...

青ナス田楽 青ナスは ヘタをとり縦半分に切りナナメに切り込みを入れる レンチン4...

今日はEVERINOで 焼きそばとトマトスープを作りました 焼きそばは 角皿にク...

昼ご飯座って食べれたらと思ってましたが その前に介護タクシーさんからお電話いただ...

玉ねぎと マッシュルーム 牛肉角切りで ビーフストロガノフ作りました 炒め合わせ...

お肉屋さんで揚げて貰ったハムカツをサンドイッチにしました フリルレタスと千切りキ...

又忘れてた 煮込みハンバーグ 飛竜頭の炊いたん 紫花豆の煮豆 茹でオクラ 紫キャ...

チキンクリームシチュー サラダ 鶏ももたっぷり入れ 美味しいクリームシチューが出...

帰宅を待ち受けてご近所さまから採れたてじゃがいもをいただいたので 全加熱 今日明...

作り置き ポテトコロッケ ハニーバターさつま芋 野菜の下処理 レンコン挟み焼き ...

トマトシチューパン美味しく出来てました あとトーストにいちごジャムと アボカドデ...

1回食 食パン6枚切り1枚分　耳はトースト 豆腐 玉ねぎ 人参 和光堂野菜スープ...

魚は 胃の調子がよくても 手が出ません 何故だかわからいけれど 筋肉のために豚肉...