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シンプルに塩胡椒だけで、グリルで焼いた。
あぶらも落ちるし、おいしいし。
一番小さい大根を半分煮た。こちらもイカとシンプルに。
野菜でお腹膨らます作戦のキャベツと人参のコールスローサラダ、ベーコン入れたいところを海老をゆでてにしたよ。
マヨネーズは、極力少なく、ワインビネガーと、粒マスタード、グレープシードオイルを入れて。
はぁ!やっと1日終わった。
頑張らないとね。自分のために。 #低カロリー・ヘルシー #お肉