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次男が一口食べたら止まらない味だね っと気に入った一品 笑 もやしのシャキシャキ...
材料: さっと茹でたもやし 細切り胡瓜 ツナ 薄めに刻んだちくわ 砂...
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これ めっちゃ旨かった 鶏ももを使い ご飯 のおかずと のツマミとして 何か無い...
材料: 鶏もも肉 長ネギ 白胡麻 バター 麺つゆ 小麦粉 塩 コショ...
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残り物の味噌汁にライスミルク 練り胡麻 うどん 玄米ご飯を加えて煮込みました ポ...
材料: うどん 乾麺 玄米ご飯 薄めの味噌汁 ライスミルク 練り胡麻...
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今回は冷凍マンゴーとバナナを使ってみました 1度で2種類のスムージーが味わえて楽...
材料: ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳 牛乳 ヨーグルトパウダ...
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