昨日の夜ごはん ほっこり温まる和風なクリーム煮です たっぷり食べても罪悪感無しな...
材料: 鮭 白菜 チンゲンサイ ブロッコリー お好きな野菜 水or豆...
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大豆には カリウムやビタミンE 食物繊維以外にも 大豆イソフラボンが豊富 また ...
材料: 玉葱 中 セロリ 人参 じゃがいも 小 トマト 大豆水煮缶 ...
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おはようございます 今日は雪の予報 朝からめっちゃ寒いです こんな朝はやっぱり温...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ ウィンナー バター 小麦粉 顆粒コンソメ ...
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寒くなるとおでん食べたくなりますよね たまには 洋風おでんなどいかがですか ソー...
材料: 大根 人参大 ジャガイモ大 玉ねぎ大 しめじ ブロッコリー ...
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日曜日の新聞のチラシも恵方巻きの広告が盛りだくさんである 風信子は新婚の頃こそ巻...
材料: 酢飯 米 カップ4杯 水 カップ4杯 出しこんぶ 10センチ...
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大きな大根をゲット 夏に向けて ヘルシーにお肉をちょっとだけの大根ステーキにしよ...
材料: 大根 コンソメキューブ 豚バラ肉 ニンニク バター ポン酢 ...
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11月に入りやっとほっこり煮物が美味しい季節になりましたね そこでYummy を...
材料: かぼちゃ ベーコン Yummy ガーリック ペッパー 三温糖...
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鶏手羽元をさっと冷水で洗って お水を入れたお鍋に生姜 葱の青いとこ 料理酒入れて...
材料: 鶏手羽元 白菜 大根 料理酒 減塩醤油 麹甘酒 塩 生姜 ス...
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