今年 初めてビーツを栽培してみました 思ったより ビーツの栽培は簡単で 生育も早...
材料: ビーツ 水 酢 塩 牛乳 チューブにんにく 塩こしょう 固形...
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パスタは結構よく作ります そして結構な量作ります 笑 チキンコンソメ入れて作れば...
材料: バスタ 小松菜 お好きなきのこ ベーコンかウインナー にんに...
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子供用にもと思い チリパウダーは最後に取り分けてから入れています
材料: 挽肉 玉ねぎ ミックスビーンズ ニンニク ダイストマト缶 ソ...
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ちょっとだけ残ったココナッツミルクの使いみちに困ったことってありませんか お菓子...
材料: 玉ねぎ ズッキーニ カレー粉 コンソメパウダー おろしニンニ...
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低カロリーなのに栄養満点のスーパーフード キヌア のサラダです 具材は家にある野...
材料: キヌア 水 固形コンソメ ピーマン 赤パプリカ 玉ねぎ ツナ...
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野菜がたっぷり入ったミネストローネ 風邪引き中なので 油や調味料は控えめに でも...
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんじん キャベツ ピーマン ウインナー...
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