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過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが 新メニューのサラダを追加して...
材料: キャベツ ゴーヤ じゃこ or小女子orしらす ごま油 ぽん...
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ゴーヤの消費をちょこちょこと 本当は豚肉とゴーヤの梅ポン和えだったのですが 練り...
材料: ゴーヤ ちくわ ごま油 梅干し 大きめ ポン酢 鰹節
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こんにちは 今日は一転あっつ い お外で作業されてる方は 暑さにバテ無いで 小ま...
材料: ゴーヤ 豚バラ薄切り肉 紫玉ねぎ 塩 お好みのポン酢 マヨネ...
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主人のリクエストで 毎日ゴーヤを食べています 食べやすいので ゴーヤチャンプルー...
材料: ゴーヤのワタと種 天ぷら粉 水 マヨネーズ GABANコリア...
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こんばんは 今夜は家で採れたゴーヤを調理しました いつもチャンプルーかサラダが多...
材料: ズッキーニ 鶏ひき肉 玉ねぎ 塩 コショウ ブラックペッパー...
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